3 ความสำคัญของปลอกหมอนที่หลายคนอาจจะยังไม่รู้

โดยปกติแล้ว อุปกรณ์เครื่องนอนของเรานั้นมีมากมายอาทิเช่น เตียงนอน หมอน หมอนข้าง แต่ทุกอย่างนั้นล้วนจะต้องมี “ปลอก” เป็นของตัวเองทั้งนั้นดังนั้นในบทความนี้เราอยากจะขอพูดถึง…ความสำคัญของปลอกหมอนที่หลายคนอาจจะยังไม่รู้  และความคิดเรื่องปลอกหมอนต่าง ๆ ของเราอาจจะเปลี่ยนไปก็ได้นะครับ   เพื่อสุขภาพที่ดี   ปลอกหมอนนั้นถือว่าเป็นของอีกชิ้นที่อยู่ใกล้กับใบหน้าเราที่สุด และ ยังใกล้กับระบบการหายใจของเราอีกด้วยดังนั้นลองนึกภาพเล่น ๆ ถ้าปลกหมอนเราสกปรก มีแต่ฝุ่น คราบดำ ไม่ยอมทำความสะอาด ไม่ยอมซัก แน่นอนว่าจะต้องมีแต่เชื้อโรคเต็มผ้าปู เต็มปลอกหมอนแน่นอน และ หนึ่งในสาเหตุของภูมิแพ้นั้นคือ เหล่าฝุ่นเล็ก ๆ ที่คิดกับปลอกหมอนนะครับ   เพื่อช่วยป้องการเกิดสิวบนใบหน้า   “สิว” หนึ่งในปัญหาของใบหน้า ซึ่งหลาย ๆ คนอาจจะลำคาญเจ้า “สิว” อย่างแน่นอน โดยสาเหตุส่วนหนึ่งนั้นอาจจะมาจาก ปลอกหมอนที่สกปรก  ไม่มีการทำความสะอาด ก็เป็นสาเหตุสำคัญด้วยเช่นกัน เพราะในแต่ละวันปลอกหมอนจะต้องเจอกับทุ้งขี้ฝุ่น จากใบหน้าของเรา และ ยังจะมีน้ำลายของเรา (บางคนนอนน้ำลายยืด) ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเกิดสิวได้ด้วยเช่นกัน   สุขภาพจิตที่ดี   หลายคนอ่านแล้ว อาจจะสงสัยว่าเกี่ยวอะไรกันระหว่างปลอกหมอน และ สุขภาพจิต Continue Reading